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香港天下彩开奖结果
医生最喜好的黄金长命药,很多城市人都扔掉了
时间: 2019-01-02

营养专家告诉咱们,玉米须含有黄酮、苷类、矿物质、有机酸及糖类等,存在抗氧化、抗肿瘤、调节免疫功能等作用。

玉米是粗粮中的减肥食品之一,玉米的种类很多,然而由于玉米的纤维素含量非常高,因此有很强的饱腹感,能够助你减少食物的摄入量。同时玉米还有促进身体排毒的作用。

玉米须茶是指用玉米须制作的一种茶饮料。水煎代茶饮,可降落血糖,适用于糖尿病患者辅助治疗,亦有利尿、消水肿的作用。

玉米须味甘、淡,性平;归肾、肝、胆经,无任何副作用。

(2)放入锅中,加冷水400ML

贴心提示:每天1-2次,空腹饭前喝。条件容许下晚上睡前喝一杯为宜。

(1)清水洗净玉米须30G

减肥作用

食材:取鲜玉米须30克左右(晒干样约10克)

每到秋收节令回北方的老家,老家满地都是丢掉的玉米须,不禁觉得真是都浪费掉了,在城里想买都买不到了。玉米须的作用可不容小觑呢,今天小编就给大家分享分享玉米须到底有什么作用,看完你下次见到了断定不会丢掉了。

方法/步骤

降三高

髙血脂、髙血压、髙血糖的病人喝了,可能降血脂、血压、血糖。其降压机制主要是中枢性的,亦有认为重要是扩展末梢小血管的结果。玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。

(4)待凉,用漏勺将玉米须捞出即可。

留心事项:新鲜的玉米嫩叶加入,可以让口感更佳清甜

(3)大火煮开后,小火5分钟。


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